Il cambiamento parte dal corpo
Hai superato i 40 anni e senti che qualcosa è cambiato? Non è solo stanchezza, ma un richiamo profondo.
Se vuoi ritrovare motivazione nel tuo contesto lavorativo e cambiare vita, ti guido in un percorso unico che unisce la saggezza dello yoga e il supporto del counseling psicologico. Ritroverai il tuo equilibrio e la tua direzione.
Il tuo percorso oltre i 40
Vai al lavoro come sempre, eppure senti che qualcosa non torna più. Non è stanchezza ordinaria: è qualcosa di più profondo che chiede ascolto. Accompagno persone che vivono momenti di crisi professionale, burnout o disorientamento, integrando la consapevolezza della pratica yogica — fisica e mentale — con una solida formazione psicologica. Il lavoro non cerca soluzioni rapide: crea spazio perché le risorse tornino in superficie.
Yoga e counseling: un approccio integrato
Individuo i blocchi corporei e lavoro sulle "7 ombre del lavoro che non ti appartiene più". Dopo i 40 anni capita spesso di affrontare queste ombre che bloccano chi vuole cambiare: la paura, la colpa, la vergogna, il lutto per i sogni rimandati, il silenzio dei desideri inespressi e l'illusione di non essere abbastanza. Il mio approccio combinato ti aiuta a riconoscere e superare questi ostacoli, portando chiarezza e rinnovata energia.
Cosa aspettarsi dal tuo primo incontro
I percorsi si svolgono sia online che in presenza nel mio studio, in spazi individuali o in piccoli gruppi (massimo 4 persone), per garantire ascolto autentico e presenza reale. Che tu scelga un percorso di counseling individuale o di transizione professionale, ogni sessione integra ascolto psicologico, corpo e respiro, pensata per chi vive stress o burnout lavorativo, e per chi vuole ritrovare energia, direzione e motivazione autentica.
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